sábado, 10 de outubro de 2009

100 Km

Pois,pois...Isto de treinar para a Maratona tem que se lhe diga, foi uma semana brutal...
2000 Km a conduzir e 100Km de treino, sempre em sessões bidiárias, média de 20 km por dia.
A registar, subida da 3ª feira:N.S. da Penha-Guimarães, 4ª feira: N.S. da Peneda-Arcos de Valdevez e para finalizar o Bom Jesus de Braga na 5ª feira de manhã com vento, chuva e nevoeiro cerrado.
Ontem descansei e hoje fui recuperar na Costa da Caparica, com uma temperatura amena.
Amanhã lá irei fazer 1 hora e tal com os suspeitos do costume e depois continuo até ás 3 horas.

1 comentário:

  1. Bom meu caro amigo, tu com esta pujança toda sujeitas-te a ficar nos primeiros no dia 06/12
    mas esta coisa da Peneda-Arcos de Valdevez, dá-me a sensação que esta semana viste muitas novelas,ou não?
    Amanhã vai haver treino para os duros(2h30)não temos Peneda, mas temos Corvina,Pera,Capuchos, e sabe-se lá mais o quê!!!

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